春季养生要诀：一要注意饮食；二要加强锻炼，慢跑快步行；三要预防春困，多休息保睡眠；四要调节心理，愿你健康过春季！
春季疾病要预防，调整情绪防肝伤，注意保持心顺畅，灰尘花粉要远离，避免过敏记心上，合理饮食来帮忙，少食辛辣不上火，常食芹菜血压降，祝春季健康！
悄悄告诉你桔皮美容方法：把少许桔皮放入脸盆或浴盆中，热水浸泡，可发出阵阵清香，用此水洗脸、浴身，能润肤治皮肤粗糙，试试吧很有效哦！
春季运动不可少，记住三条很重要：户外经常去散步，促进消化有帮助；开阔之地放风筝，疏通经络好精神；平时多做健美操，调和气血体型好。
春季养生小技巧：多吃青菜勤起早，每天外出跑一跑，运动不要嫌太少，点到为止最正好，室内湿度最重要，窗要常开，饭要温少，祝你生活更美妙！
春眠不觉晓，干燥余寒来骚扰，穿衣保暖御寒冷，锁水保湿防干燥。明媚春光无限好，保住健康最重要。祝你过一个健康、快乐的春天。
春天乍寒乍暖，气候变化无常，加之人体皮肤腠理逐渐舒展，容易感受外邪。因此，天气稍热也不宜急于脱掉衣服，以防外邪侵袭，减少疾病的发生。
小满节气，保养身体；空调少开，自然调理；操劳适度，保障休息；切莫贪凉，伤了胃脾；放开心境，笑容可掬；祝你健康无虑!
日常起居事，行住坐卧站；件件戒意显，仔细想一想；道理千千万，动静最相宜；运动与健康，强身把体健；养形又养神，益寿又延年。
留住美丽要记住，红酒美肌四功效：美白滋润效果一流，出色收敛毛孔，防皱抗衰老，抑制斑点和痘痘的再生。每日适量饮红酒祝你永葆青春。