【4类食物防辐射】黑芝麻：黑芝麻益肾，补肾食品可增强身体细胞免疫、体液免疫功能，有效保护人体健康。绿茶：能改善造血功能，升高血小板和白血球等。螺旋藻：多糖富含鼠李糖，具有明显的抗辐射作用。银杏叶制品：对于在辐射环境中工作的人，坚持服用银杏叶茶，能升高白细胞，保护造血机能。
【“有味”拖鞋伤身体】超市中出售的便宜塑料拖鞋往往散发出刺鼻气味，有害健康。塑料拖鞋中含有聚氯乙烯等致癌物质，对人的肝和骨骼都有损伤。温度较高时这种物质会迅速分解，散发出氯化氢气体，对人的眼睛和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用，可引发头痛、恶心、皮肤过敏等症状。还有些劣质的塑料拖鞋，在生产中常常添加一些不知成分的回收废料，对人的健康损害很大。所以，皮肤过敏的人不要穿塑料拖鞋，因为塑料拖鞋中含有的聚氯乙烯易使人皮肤发红、糜烂或起水泡。而布拖鞋、竹拖鞋及天然材料制成的拖鞋，会是不错的选择。
“湿”是长夏主气，和脾土相对应。对付湿邪的重要方法就是健脾祛湿、温补脾胃，做到增进食欲，排除身体内的多余水分。可以选择如薏苡仁、白扁豆、赤小豆等祛湿食品，而需要健脾、补脾胃的话，就可以选择马齿苋、鲫鱼、淮山、莲子、茨实、猪肚等食物。
“过劳死”危机袭来，拯救“压力山大”统治下的年轻人！冠军：深海鱼，获胜法宝：DHA；亚军：大蒜，获胜法宝：硒；季军：谷物，获胜法宝：B族维生素。以上食物需与好心态同时应用，效果更好，愿你身体健康，轻松快乐！
白露到了，天气好了，祝福来了；我愿你：烦恼=白费心机，忧愁=白花心血，痛苦=白费口舌；我祝你：心地=白璧无瑕，事业=白日上升，夫妻=白头偕老；祝福你，白露节气安好！
白露到，我把祝福汇成七彩露珠送给你，红色代表富有，橙色代表甜蜜，黄色代表吉祥，绿色代表健康，青色代表智慧，蓝色代表平安，紫色代表浪漫！
白露时节正处夏、秋转折关头，气温日际变化大，“白露身不露”，老、弱、病者更要注意适时增减衣服，以防受凉。作为朋友，提醒你一定要注意身体！
秋雨冲刷一丝凉，春忧伤，秋惆怅，时逢秋晚夜更长；一条信息见真情，昼也思，夜亦想。又到白露天渐寒，劝君保重添衣裳。
白露时分酒飘香，秋风吹得乐满仓，思念积存好几箱，牵挂为你胸间装，趁着此刻好时光，白露秋风阵阵爽，发送好运玉满堂，祝你身体健康，家人安康！
白露凋花花不残，凉风吹叶叶初干。天气再凉，也凉不了朋友之间的情谊；距离再长，也长不过朋友之间的思念。白露愿您多保重，遥送祝福暖意浓。