女性春季养生六条计，常运动增强体质，着装要注意保暖，早睡早起不恋床，万物复苏预防病，调节饮食避上火，依照上述六条计，定有健康好身体。
春季养生小技巧：多吃青菜勤起早，每天外出跑一跑，运动不要嫌太少，点到为止最正好，室内湿度最重要，窗要常开，饭要温少，祝你生活更美妙！
春季养生清咽汤：菊花、金银花各十克，生甘草、胖大海各六克，一起放在保温瓶中，用沸水冲泡，代茶频饮。具有疏散风热、利咽清音之效。
送你一桌春季养生美食：桃仁拌芹菜，荠菜百页卷，菜心炒虾皮，姜汁拌菠菜。春季来临，省酸多食甘，阳气外疏发，健康又美丽。
在初春的舞蹈中我看到了美妙，在初春的目光中我看到了希望，我站在寂寞的邮筒深处，寄出这春天里深深的思念！
又到周末，休养生息是关键：早上睡到春风吹，晚上听着春雨睡；亲朋好友常惦念，问候祝福不间断；祝你周末心情美，笑容甜！
我轻轻写下的问候被春风吹走，我淡淡送出的牵挂被春雨注入，我悄悄许下的祝福被春天带走，周末祝你赶走劳累，心情美美！
唐僧面色凝重。悟空问：“师父为何不高兴？”唐僧回道：“为师参不透‘禅’字，心情烦恼。”悟空：“哦，师父恼禅啊。”唐僧闻言一怒之下，念起了紧箍咒……
上班族保健方法：端正坐姿，上半身应该保持颈部直立，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈九十度。正确坐姿能起到保健功效。
不仅要捂住“温度”，还要捂住“健康”；不只要保养“皮肤”，更要保养“心情”；不光要进补营养，也要进补“快乐”。祝你春季愉快！