大寒节气降人间，天寒地冻万物眠。吃好喝好多穿衣，防止流感找麻烦。睡前莫忘烫烫脚，养肝补肾身体好。朋友常在心中念，快乐到永远！大寒快乐！
大寒节气养生有道，短信千万记牢。热汤热饭可以暖胃防寒，身体锻炼不可因冷取消。出门棉衣口罩手套都不能少，路滑慢行保证安全可靠。大寒快乐！
大寒是一年的最后一个节气，但我对你的问候不会停止；大寒是一年中最冷的阶段，但我对你的祝福不会降温。今天是大寒，祝你温暖一冬，幸福快乐！
是夜阵阵寒风，寒冷又凝重；但见飞雪漫漫，无影亦无踪。我许天降火炉一片，安置于你心中，驱走严寒、抵御酷冷和劲风。大寒节气，惟愿快乐在你胸！
让快乐驱走寒流，让好运融化冰霜，成功的路没有泥泞坎坷，阳光的心没有风雪雾霾，寒冷的冬季，把思念送去，愿你心情灿烂，感受幸福温暖！大寒快乐！
有规划的人生叫蓝图，有目标的前进叫拼搏。让我们忘却忧伤、痛苦，擦掉眼泪，朝着目标，勇往直前。亲爱的朋友，祝福你的人生永远行驶在幸福大道！
大海和帆船在一起，太阳和光明在一起，春风和温暖在一起，花朵和蜜蜂在一起，果实和甘甜在一起，星星和夜空在一起，我心永远和你心在一起！
微笑少，则快乐少。微笑殇，则心灵殇。微笑美，则世界美。把微笑装好，再次出发吧！在幸福的道路上，我们还要携手走向更远。
冬季寒冷，进补过度容易上火，红薯、包心菜、萝卜、芋头等素食更适合冬季食用，其养生效果是肉食所无法比拟的，经常食用可健脾消痰，避免上火问题。
柚子堪称是冬季的最佳水果。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，经常食用，能起到提高免疫力、延缓衰老的作用，对高血压、糖尿病等有辅助治疗效果。