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木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出体外。从事粉尘环境中工作的人，特别应多食。
手机一进水，请切记不要作任何按键动作，尤其是关机。正确的方法是马上打开外盖，直接将电池拿下，强迫断电，可保主机板不被水侵袭。祝你天天开心！
减肥“盐论”：摄入盐可使水钠滞留体内引起虚胖，故有人断盐减肥。专家称：此举不能去脂减肥，还可致钠不足，引发疲倦、眩晕、恶心、呕吐等。
养生花粥：白兰花花粥，将白兰花煮成浓汁，再加蜂蜜、粳米煮熟，能止咳、补脾，对食欲不振有帮助。
拒绝小肚子肥胖八妙法：1做家务收腹法；2粗盐减肥法；3仰卧起坐法；4按摩法；5缩腹走路法；6进食减肥法；7用脑减肥法；8游泳减肥法！
晨起一杯水，到老不后悔；饭前一碗汤，胜过开药方；每天一只果，老汉赛小伙；常吃一点蒜，消毒又保健；多食一点醋，不用上药铺；多吃一点姜益寿保安康
煮稀饭不溢出的小窍门：先淘好米，锅大半开时把米下锅，可以防止锅里米汤外溢；煮稀饭时往锅里滴两滴芝麻香油，开锅用小火慢煮，这样粥就不会溢出了。
人造石台面走俏橱柜市场：人造石台面厚薄均匀，可无缝拼接，有卓越的环保性，适合现代厨房使用。
生活小窍门：蜡烛在冰箱里冷冻24小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；往酱油中滴几滴食油、放几瓣大蒜，可有效防止发霉长白膜。
女人一定要喝茶，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。